この前テレビでもやっていましたが、高血圧や動脈硬化、心不全に至る内蔵むくみなんかに非常に影響を及ぼすのが「塩分」なんだそうです。 なんでも、人間が必要な塩分量は、約１．５ｇ／日 （日本人の平均１１ｇ 味噌汁１杯２ｇ）、特に高血圧（上１４０ｍｍ…

冬だというのになぜか寒くない日が続いたりする変な冬ではありますが･･･。 世の中にはそんなこととは一切関係なく、当たり前のようにしなければならない風物というものがあります。例えばファッション、あるいは行事・・・ いまどき、流行のブーツでカッコよ…